Bonjour les amis !
Aujourd’hui je vais partager une recette très simple et super savoureuse !
Voici la salade burrata, tomate et pamplemousse.

Le genre d’assiette qui sent immédiatement l’été
Franchement, il y a des recettes qui demandent des heures de préparation et d’autres qui fonctionnent presque toutes seules. Cette salade burrata, tomate et pamplemousse fait clairement partie de la deuxième catégorie.
Je crois que ce que j’aime le plus avec ce type d’assiette, c’est cette impression de fraîcheur dès la première bouchée. Les couleurs, les parfums, les textures… tout donne envie de s’installer dehors avec un morceau de pain et de profiter tranquillement.
Chez nous, ce genre de repas arrive très souvent quand les températures remontent un peu. Personne n’a envie de passer des heures derrière les fourneaux et pourtant on veut quand même quelque chose de gourmand. Et honnêtement, avec une bonne burrata bien crémeuse, on part déjà sur de très bonnes bases ?
Une recette simple et savoureuse
Cette recette est si simple que je pourrais vous la donner telle quelle, sans passer par le format habituel de mes recettes.
Je tenais à la partager car les saveur qu’elle propose sont top ! La douceur de la burrata, l’acidité de la tomate et du pamplemousse (dont le jus vient compléter une « vinaigrette » très goûteuse), le goût délicat des fanes de fenouil.

La simplicité, parfois, c’est ce qu’il y a de meilleur
Je vous avoue qu’en cuisine, plus le temps passe, plus j’aime les recettes simples. Pas les recettes fades hein ! Mais celles où quelques bons ingrédients suffisent à créer quelque chose de vraiment délicieux.
Et cette salade burrata, tomate et pamplemousse en est un très bon exemple. Rien de compliqué techniquement. Pourtant, quand tout est bien équilibré, le résultat est vraiment raffiné.
Le pamplemousse apporte une fraîcheur incroyable. Avec la douceur de la burrata, ça fonctionne super bien. Et puis les tomates bien mûres viennent lier l’ensemble avec leur côté légèrement sucré et acidulé à la fois.
Une recette inspirée de l’Italie
Je crois qu’on retrouve dans cette recette tout ce que j’aime de la cuisine italienne. Peu d’ingrédients, mais des produits choisis avec soin. Là-bas, même une simple salade devient un vrai moment de gourmandise.
Je garde d’ailleurs un souvenir très précis d’un déjeuner pris sur une petite terrasse italienne avec une énorme burrata ultra crémeuse au centre de la table. Rien de compliqué autour. Quelques tomates, de l’huile d’olive, du pain croustillant. Et pourtant… quel bonheur !
Depuis, j’essaie souvent de retrouver cet esprit dans mes recettes estivales. Une cuisine généreuse mais sans chichis.
La qualité des ingrédients, élément clé de votre salade burrata, tomate et pamplemousse
C’est un repas que j’apprécie particulièrement le soir, avec un bon morceau de baguette, ou que je sers en entrée avant un plat plus copieux.
Soyez particulièrement attentif à la qualité des ingrédients, vu qu’il n’y a aucune cuisson, c’est eux qui amèneront la magie dans l’assiette. ;-)

Le choix des tomates change vraiment tout
Alors là, clairement, prenez les meilleures tomates possibles. Parce qu’avec une recette aussi simple, impossible de tricher derrière une cuisson ou une sauce compliquée.
Moi, j’adore mélanger plusieurs variétés pour avoir des couleurs et des goûts différents dans l’assiette. Les tomates anciennes fonctionnent particulièrement bien ici. Certaines sont plus sucrées, d’autres un peu plus acidulées, et ça apporte beaucoup de relief.
Et puis surtout, évitez les tomates trop froides sorties du réfrigérateur. À température ambiante, elles développent bien mieux leurs saveurs. Ça paraît tout bête, mais franchement, ça change énormément le résultat final.
En accompagnement…
Cette salade burrata, tomate et pamplemousse accompagne aussi très bien des grillades ou quelques tartines apéritives. Chez moi, je la sers parfois avec des wraps maison ou même un peu de taboulé quand on reçoit du monde.
Et puis avec une tranche de pain légèrement grillée frottée à l’ail… alors là… on touche vraiment au bonheur simple ?

Mes derniers conseils
Pour réussir cette salade burrata, tomate et pamplemousse, pensez à sortir la burrata du réfrigérateur une vingtaine de minutes avant dégustation. Sa texture sera beaucoup plus crémeuse et son goût ressortira davantage.
Le pamplemousse doit être bien pelé à vif pour éviter toute amertume. Prenez votre temps pour récupérer de beaux segments sans peau blanche.
Et puis surtout, n’ayez pas la main trop lourde sur l’assaisonnement. Une bonne huile d’olive, un peu de fleur de sel et quelques tours de moulin à poivre suffisent largement.
En tout cas, cette recette fait partie de celles que je prépare très souvent quand j’ai envie de quelque chose de frais, joli et ultra gourmand sans passer des heures en cuisine. Et franchement, avec un bon morceau de baguette encore tiède à côté… difficile de faire plus réconfortant ?
Les ustensiles nécessaires :
Une petit poêle,
Une mandoline (si possible),
Une planche à découper
Et un bon couteau d’office.

Et si vous cherchez d’autres idées…
Je me suis inspirée de mes voyages en Italie pour cette recette, pays où j’ai découvert l’art de marier des ingrédients frais et savoureux. La burrata, avec sa texture crémeuse, se marie parfaitement avec l’acidité du pamplemousse et la douceur des tomates. Si vous aimez les combinaisons audacieuses, je vous recommande d’essayer la salade mangue et avocat, qui offre un mélange exotique et rafraîchissant. Et pour ceux qui cherchent une option plus nourrissante, ma salade de quinoa, pistache et grenade est une explosion de saveurs et de textures. Ces recettes sont idéales pour apporter un peu de soleil et de couleur à votre table, tout en restant dans la simplicité et la fraîcheur.
Voilà, vous avez une assiette pleine de couleurs, de saveurs… Régalez-vous maintenant !
On y va ?
La recette, Cheffe !
Une salade burrata, tomate et pamplemousse fraîche et colorée, où crémeux et acidulé se rencontrent avec les fanes de fenouil pour une assiette simple, savoureuse et ensoleillée, idéale en repas léger ou en entrée.
Ingredients
- 2 burratas
- 2 tomates anciennes (cœur de bœuf, ananas, ...)
- 1 pamplemousse rouge
- 1 poignée de pignons de pin (ou des pistaches)
- Des fanes de fenouil
- Fleur de sel
- Poivre
- Huile d'olive
Instructions
Épluchez le pamplemousse à l'aide d'un couteau. Réservez les morceaux de peau ayant un peu de chair.
Coupez les tomates et le pamplemousse en tranches à l'aide d'une mandoline si possible.
Disposez les tranches sur un plat. Ajoutez les burratas.
Faites revenir à sec les pignons de pin dans une petite poêle pendant 3-4 minutes.
Ajoutez les fanes de fenouil et les pignons de pin à votre plat.
Assaisonnez avec la fleur de sel et le poivre, nappez d'huile d'olive et du jus récupéré des peaux de pamplemousse.
FAQ
Puis-je préparer la salade burrata, tomate et pamplemousse à l’avance ?
Vous pouvez laver et trancher les tomates et le pamplemousse un peu en avance, mais je vous conseille de monter la salade et d’ajouter la burrata, l’assaisonnement et l’huile d’olive juste avant de servir pour garder toute la fraîcheur.
Comment bien choisir les ingrédients pour cette salade sans cuisson ?
Comme il n’y a aucune cuisson, je vous recommande de choisir des tomates anciennes bien mûres, un pamplemousse rouge juteux, une burrata très fraîche et une bonne huile d’olive, ce sont eux qui font toute la magie dans l’assiette.
Comment récupérer le jus du pamplemousse pour assaisonner la salade ?
Après avoir épluché le pamplemousse, conservez les morceaux de peau avec un peu de chair et pressez-les pour récupérer le jus qui viendra compléter une sorte de vinaigrette très goûteuse.
Comment torréfier les pignons de pin pour cette recette ?
Faites revenir les pignons de pin à sec dans une petite poêle pendant 3 à 4 minutes, en surveillant bien, pour qu’ils dorent légèrement et développent leur saveur sans brûler.
Par quoi remplacer les pignons de pin dans cette salade ?
Vous pouvez les remplacer par des pistaches, qui apportent aussi du croquant et un goût subtil très agréable avec la burrata et les agrumes.
Quel matériel est vraiment utile pour réussir les tranches fines de tomate et pamplemousse ?
Une mandoline est idéale pour obtenir de belles tranches régulières, mais si vous n’en avez pas, une bonne planche à découper et un couteau d’office bien aiguisé feront très bien l’affaire.
Comment servir cette salade burrata, tomate et pamplemousse dans un repas ?
Je l’apprécie particulièrement le soir comme repas léger avec un bon morceau de baguette, ou en entrée avant un plat plus copieux.
Puis-je ajouter d’autres herbes que les fanes de fenouil ?
La recette met en avant le goût délicat des fanes de fenouil, mais vous pouvez adapter selon ce que vous avez sous la main en restant sur des herbes fraîches au parfum délicat.



2 Comments
Deborah H
29 mai 2023 at 20 h 19 minThis was delicious, thank you for the recipe! 5 stars!!!
Emma
30 mai 2023 at 7 h 52 minI’m so glad!! Thank you!